Soal dan Kunci Jawaban Pembelajaran 6 Halaman 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188 Buku Kelas 5 SD MI Tema 1 Subtema 3

 Selama ini cara yang paling dapat menerima pembelajaran yang baik yaitu rajin-rajinlah belajar, jangan malas untuk belajar, misalnya selalu mengerjakan pekerjaan rumah, mengerjakan tugas yang diberikan oleh guru, dengan sering berlatih mengerjakan soal-soal kalian akan menambah ilmu pengetahuan, dari yang tidak tahu menjadi tahu, yang tadinya tidak benar atau kurang tepat menjadi benar dan menjadi tepat. Namun, semua ini tidak lepas dari arahan, bimbingan yang diberikan oleh kedua orang tua di rumah.

Baiklah sekarang kita mulai dengan membahas pembelajarn ke 6 yang terdapat pada Buku Tematik Terpadu Kelas V SD/MI Revisi Edisi 2017 Tema 1 Organ Gerak Manusia dan Subtema 3 Lingkungan dan Manfaatnya Yakni terdapat pada halaman 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188.

Setelah melihat proses produksi dan telah memilih beberapa gerabah yang ingin dibeli, ayah mengajak Lani pulang. Ayah Lani dibantu Kak Sholeh membawa dan memasukkan gerabah-gerabah yang sudah dibeli ke dalam mobil. Lani ingin sekali membantunya, tetapi ayahnya melarang.

“Lani, kamu tidak usah membantu membawa gerabah-gerabah ini, ya. Ukuran gerabahnya besar dan juga berat. Kamu nanti tidak kuat,” kata Ayah Lani.

“Benar, Dik. Nanti kamu bisa terkilir karena tidak kuat membawa gerabahnya,” tambah Kak Sholeh.

“Baik, ayah. Terima kasih, Kak Sholeh atas nasihatnya,” kata Lani.

Memang benar, agar terhindar dari cedera pada organ gerak kita, tulang dan otot, maka kita harus berhati-hati dengan setiap gerakan dan kegiatan yang kita lakukan. Kita jangan sampai membebani kerja organ gerak kita dengan

gerakan-gerakan dan beban-beban di luar batas kemampuannya. Jika terjadi cedera atau gangguan pada organ gerak kita, maka kita sendiri yang akan rugi. Kita akan merasakan sakit dan tidak bisa melakukan gerakan dan kegiatan

sebagaimana mestinya lagi. Oleh karena itu, kita harus menjaga organ gerak kita dengan sungguh-sungguh.

Ayi Berlatih

Sistem organ gerak manusia juga bisa mengalami gangguan atau kelainan. Faktor-faktor penyebab gangguan atau kelainan, antara lain disebabkan oleh kebiasaan yang salah, pola hidup yang salah, atau bisa pula karena pembawaan

sejak lahir.

Pernahkah kamu mengalami gangguan kesehatan yang berkaitan dengan anggota gerak? Jika pernah, bagaimana aktivitas yang kamu lakukan?

Terganggu bukan?

Oleh karena itul, jagalah kesehatan organ gerakmu.

Berikut ini cara mencegah terjadinya kelainan pada organ gerak kita.

1. Untuk menghindari kelainan kaki X yang merupakan bawaan sejak lahir, ibu hamil dianjurkan untuk memperbanyak mengonsumsi sayuran dan minum susu berkalsium.
2. Agar terhindar dari arthritis sebaiknya selalu menjaga metabolisme asam urat dalam tubuh dengan membatasi makanan yang dapat memicu meningkatnya asam urat.
3. Agar terhindar dari kelainan lordosis, kifosis, dan skoliosis sebaiknya melakukan olahraga secara teratur, dan menghindari kebiasaan sikap tubuh yang salah, misalnya dengan menerapkan posisi duduk yang benar, menyangga tulang belakang dalam keadaan lurus saat tidur.
4. Agar terhindar dari osteoporosis dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan dan minuman yang banyak mengandung kalsium dan diimbangi dengan olahraga yang teratur.
5. Agar terhindar dari rakhitis dianjurkan untuk banyak mengonsumsi telur, susu, dan minyak ikan serta berjemur di pagi hari. 

Ayo Mengamatai

Apa yang akan terjadi jika orang melakukan gerakan-gerakan atau sikap-sikap seperti pada gambar berikut?

Kunci Jawaban halaman 181

Ketterangan gambar 1 : Dengan posisi tidur yang kurang tepat seperti di atas, tulang pundak akan terasa sakit, tulang punggung juga akan terasa sakit.

Keterangan gambar 2 : Dengan posisi menggendong barang bawaan yang berat, tulang punggung akan condong ke belakang, sehingga lama-kelamaan berdiri tidak akan tegak, berjalan membungkuk.

Keterangan gambar 3 : Posisi tidur di atas kursi kepada yang kurang tepat akan mengakibatkan tulang leher akan terasa sakit.

Keterangan gambar 4 : Duduk dengan posisi seperti gambar di atas, lama-kelamaan tulang pinggang tidak akan lurus dan akan miring atau condong ke arah sebeleh kiri.

Keterangan gambar 5 : Langka bejalan naik tangga seperti gambar di atas posisi badan akan condong ke depan, sedangkan posisi turun dari tangga seperti gerakan pada gambar di atas badan akan condong ke arah belakang.

Sebaiknya biasakanlah posisi aktivitas yang baik dan benar agar tidak terjadi organ tubuh kita yang tidak diharapkan seperti yang ada pada gambar-gambar di atas.

Ayo Berdiskusi

Bentuklah kelompok diskusi untuk mempresentasikan berbagai kelainan atau gangguan pada tulang dan otot manusia. Jadikan patung-patung dari tanah liat tentang kelainan tulang dan otot manusia yang telah kamu buat sebagai peraganya.

Lakukan presentasi secara bergantian. Selama presentasi berlangsung, berikan kesempatan kepada kelompok lain untuk memberikan tanggapan, pendapat, maupun masukan.

Pada akhir kegiatan, susunlah sebuah kesimpulan hasil diskusi. Tuliskan pada kolom berikut.

Alternatif Jawaban halaman 182

Macam-macam Kelainan pada Tulang

1. Patah Tulang/ Fraktur

Kondisi terputusnya tulang keutuhan susunan tulang pada tubuh manusia yang bisa disebabkan oleh kecelakaan, baik kendaraan bermotor atau jatuh.

Dibedakan menjadi 2 yaitu fraktura yang tertutup (patah tulang yang tidak sampai merobek kulit/otot) dan fraktura yang terbuka (patah tulang yang merobek/menembus kulit/otot).

2. Osteoporosis

Kelainan pada tulang yang disebabkan karena adanya pengeroposan tulang.

Hal ini karena tubuh kekurangann kandungan kalsium secara normal.

3. Lordosis

Kelainan tulang karena sikap duduk yang salah sehingga tulang belakang melengkung ke bagian bawah (lumbalis).

Hal ini akan mengakibatkan posisi kepala tertarik ke belakang.

4. Skoliosis

Kelainan tulang karena sikap duduk yang salah sehingga tulang belakang melengkung ke arah sampng.

Hal ini akan menyebabkan badan akan bengkok membentuk huruf C atau huruf S.

Macam-Macam Kelainan Otot Manusia

1. Atrofi

Kehilangan massa otot atau fungsi otot yang menurun.

Hal ini disebabkan adanya penyakit poliomelitis yang dapat merusakkan sel saraf pada otot.

2. Leher kaku

Kelainan otot karena ketegangan otot atau ligamen di bagian leher akibat gerakan yang secara tiba-tiba/salah gerak.

Menjaga kesehatan organ tubuh, termasuk organ gerak sebenarnya dapat dilakukan sejak kecil. Bahkan, dapat dilakukan ketika masih dalam kandungan, yakni melalui penerapan gaya, pola hidup, serta pola makan yang sehat.

Ada baiknya penerapan pola hidup sehat itu diterapkan sejak kecil, sehingga akan menjadi kebiasaan saat anak sudah beranjak remaja dan dewasa. Pola hidup sehat dapat dilakukan dengan menjaga kebersihan tubuh, lingkungan, dan makanan, melakukan olahraga teratur, serta penerapan disiplin latihan. Dengan demikian niscaya kesehatan akan selalu terjaga hingga tua.

Ayo Membaca

Bocah Terkuat di Dunia Pecahkan Rekor

Bocah terkuat di dunia pecahkan rekor, halaman 183

Biasanya, seorang anak kecil sangat senang menghabiskan waktunya untuk bermain dengan teman-teman sebayanya, tetapi berbeda dengan Giuliano Stroe sejak umur dua tahun (lahir tahun 2004) sudah diajak ayahnya ke tempat gym. Pada awalnya dia, hanya melihat-lihat sembari melakukan latihan kebugaran tanpa melakukan aktivitas dengan beban. Namun sejak berumur tiga tahun, sudah mulai berlatih dengan beban berat, namun tetap selalu diawasi oleh ayahnya.

Umumnya tubuh seorang bocah laki-laki yang masih di bawah umur belum memiliki otot yang kekar layaknya seperti pria dewasa, tetapi hal tersebut berbeda dengan Giuliano Stroe, tubuhnya sudah seperti binaragawan. Sekujur tubuhnya sudah dipenuhi dengan otot-otot yang besar. Apalagi jika dia meregangkan setiap bagian tubuhnya, akan nampak benjolan-benjolan otot di sekujur tubuhnya.

Untuk mencapai tubuh yang sedemikian kekarnya, Giuliano Stroe melakukan latihan angkat beban dua jam sehari bersama dengan adiknya. Olahraga ini dikenalkan kepada mereka sejak berumur dua tahun oleh ayahnya, Lulian, yang tentunya juga mendapatkan izin dari ibunya, Ileana.

Keduanya pun telah menguasai teknik flag atau bendera. Teknik ini mengharuskan mereka berpegangan dua tangan pada tiang dan mengangkat kedua kakinya sejajar dengan kedua tangan, layaknya bendera yang sedang berkibar pada tiang. Tentunya dengan kondisi tubuh yang kuat sepertinya, mudah saja baginya untuk melakukan gerakan tersebut.

Ayahnya menginginkan anak-anaknya melakukan latihan angkat berat dan mendorong untuk memiliki tubuh yang kekar bak binaragawan bukannya tanpa sebab. Ayahnya terinspirasi oleh mantan atlet binaraga dunia yang juga bintang film laga, Arnold Schwarzenegger. Saat ini idolanya tersebut menjadi gubernur California, Amerika Serikat.

Tubuh Giuliano Stroe memang luar biasa. Meskipun besar dan kekar, tetapi juga lentur. Dia juga memiliki bentuk otot perut yang sangat bagus.

Ayah Giuliano Stroe memastikan bahwa program latihan yang diberikan kepada anaknya sama sekali tidak membahayakan. Dia selalu mengawasi. Bahkan sampai sekarang pun, meskipun sudah mahir dengan berbagai peralatan gym, tetapi dia tidak pernah membiarkan putranya berlatih sendiri. Jika putranya sudah terlihat bosan atau jenuh berlatih, dia segera menghentikan latihan dan membawanya keluar untuk bermain.

Giuliano Stroe sendiri mengaku bahwa dia tidak merasa terbebani dengan program dan jadwal latihan yang telah ditetapkan ayahnya. Di waktu senggang, dia suka menonton film kartun dan melukis. Meskipun dia sudah terkenal, tetapi dia masih bisa bermain dengan teman-teman sebayanya.

Giuliano Stroe tidak tampak berbeda dengan anak sebayanya, tetapi siapa sangka bocah ini telah memecahkan rekor dunia dua buah rekor sekaligus. Giuliano yang berasal dari Roma, Italia ini juga diklaim sebagai binaragawan termuda dan terkuat di dunia. Hebatnya lagi, dia mampu melakukan push up di atas botol.

Rekor pertama yang dipecahkannya adalah berjalan dengan tangan tercepat sambil mengempit bola pemberat di antara kedua kaki. Adapun rekor keduanya adalah melakukan air push up terbanyak. Air push Up adalah push up yang dilakukan dengan cara kaki yang diangkat ke udara. Dia berhasil melakukannya jauh lebih banyak dibanding lawannya, bahkan lawan-lawannya tersebut ada yang lebih tua darinya.

Meskipun banyak meraih prestasi, dia juga mendapat banyak kecaman karena dianggap latihan binaragawan untuk anak belum pantas untuk dilakukan. Apalagi di usia yang masih mengalami pertumbuhan. Namun, ayahnya menampik kecaman tersebut dengan mengatakan bahwa latihan yang dilakukan Giuliano aman dan di bawah pengawasan.

Berdasarkan bacaan di atas, temukan ide pokok dari masing-masing paragraf.

Kunci Jawaban halaman 185

Ide pokok dari bacaan di atas dari masing-masing paragraf adalah sebagai berikut.

Ide pokok Paragraf 1 : Biasanya seorang anak kecil senang menghabiskan waktu bermain dengan teman-teman sebayanya, Giuliano Stroe sudah diajak ayahnya ke tempat gym sejak umur dua tahun.

atau dapat juga jawaban seperti ini.

Biasanya, seorang anak kecil sangat senang menghabiskan waktunya untuk bermain dengan teman-teman sebayanya,  tetapi berbeda dengan Giuliano Stroe sejak umur dua tahun (lahir tahun 2004) sudah diajak  ayahnya ke tempat gym.

Ide pokok Paragraf 2 : Umumnya tubuh seorang bocah laki-laki yang masih di bawah umur belum memiliki otot yang kekar layaknya seperti pria dewasa, tetapi hal tersebut berbeda dengan Giuliano Stroe, tubuhnya sudah seperti binaragawan. 

Ide pokok Paragraf 3 : Untuk mencapai tubuh yang sedemikian kekarnya, Giuliano Stroe melakukan latihan angkat beban dua jam sehari bersama dengan adiknya. 

Ide pokok Paragraf 4 : Keduanya pun telah menguasai teknik flag atau bendera. 

Ide pokok Paragraf 5 : Ayahnya menginginkan anak-anaknya melakukan latihan angkat berat dan mendorong untuk memiliki tubuh yang kekar bak binaragawan bukannya tanpa sebab.

Ide pokok Paragraf 6 : Tubuh Giuliano Stroe memang luar biasa. Meskipun besar dan kekar, tetapi juga lentur. Dia juga memiliki bentuk otot perut yang sangat bagus.

Ide pokok Paragraf 7 : Ayah Giuliano Stroe memastikan bahwa program latihan yang diberikan kepada anaknya sama sekali tidak membahayakan. 

Ide pokok Paragraf 8 : Giuliano Stroe sendiri mengaku bahwa dia tidak merasa terbebani dengan program dan jadwal latihan yang telah ditetapkan ayahnya.

Ide pokok Paragraf 9 : Giuliano Stroe tidak tampak berbeda dengan anak sebayanya, tetapi siapa sangka bocah ini telah memecahkan rekor dunia dua buah rekor sekaligus. 

Ide pokok Paragraf 10 : Rekor pertama yang dipecahkannya adalah berjalan dengan tangan tercepat sambil mengempit bola pemberat di antara kedua kaki. 

Ide pokok Paragraf 11 : Meskipun banyak meraih prestasi, dia juga mendapat banyak kecaman karena dianggap latihan binaragawan untuk anak belum pantas untuk dilakukan. 

Ayo Berkreasi

Menarik sekali membaca bacaan di atas. Namun, akan lebih menarik lagi jika isi bacaan di atas disajikan ke dalam sebuah komik. Tentu kamu akan lebih mudah memahami pesan dan informasi yang disampaikan.

Coba ingat kembali pengertian dan ciri-ciri komik. Tuliskan pada tabel berikut.

Kunci Jawaban halaman 186

atau dapat pula ditulis seperti di bawah ini.

Pengertian :

Komik merupakan cerita gambar yang disajikan atau ditampilkan secara menarik dan lucu. Sebagian pula cerita pada gambar komik disajikan atau ditampilkan dalam bentuk gambar. Namun, meskipun demikian dalam komik juga disajikan dalam bahasa kutis sebagai keterangan dalam bentuk narasi pengantar maupun bahasa langsung.

Ciri-Ciri :

1. Tampilan hadir untuk menyampaikan sebuah cerita,
2. Proporsional,
3. Keterangan menggunkan bahasa percakapan,
4. Biasanya bersifat kepahlawanan,
5. Menggambarkan watak secara sederhana, dan
6. Penampilan, menyajikan gambar humor dan sedikit lucu.

Nah sekarang giliranmu membuat komik. Buatlah komik yang menarik berdasarkan bacaan "Bocah Terkuat di Dunia Pecahkan Rekor". Kamu juga boleh mengembangkan ceritanya, tetapi yang menjadi tokoh utamanya tetap Giuliano Stroe.

Jawaban halaman 187:

Silahkan sesuaikan dengan gambar hasil kamu sebagi siswa.

Ide Pokok Teks Bocah Terkuat di Dunia Pecahkan Rekor

Inilah salah satu contoh gambar komiknya

Contoh gambar komik (sumber : welcometojonex.blogspot.com)

Atau dapat juga berupa tulisan dulu nanti kambar komiknya, seperti di bawah ini.

Bocah Terkuat di Dunia Pecahkan Rekor

Pada Zaman dahulu ada seorang anak laki-laki bernama Giuliano Stroe. Ia adalah bocah Terkuat sedunia. Giuliano Stroe anak yang sangat baik iya senang membantu orang-orang.

Suatu hari pemilik tanah desa yang bernama Rudi Fachri menyuruh semua warga di desa pergi karna belum bayar uang tanah. Giuliano Stroe memohon untuk jangan mengusir warga desa, tetapi Rudi Fachri tidak memperdulikan itu. Giuliano Stroe truss bermohon ia pun berkata "jangan usir kami dari sini kami tidak tau lagi harus tinggal dimana" Rudi Fachri pun berkata" itu bukan urusan saya" Giuliano Stroe berkata lagi "aku akan menuruti perintahmu tetapi jangan usir kami dari sini saya mohon" lalu Rudi Fachri pun berkata lagi " baiklah kalian boleh tetap tinggal disini tetapi ada satu syarat yaitu kalian harus bisa memecahkan rekor yang saya berikan" Giuliano Stroe pun menyetujui syarat nya.

2 Minggu kemudian lombanya pun mulai semua warga datang untuk memberikan semangat kepada Giuliano Stroe. Lalu semua peserta disuruh berkumpul untuk memulai lomba. Lalu ada suara tembakan yang artinya mulai,disana para warga teriak untuk menyemangati Giuliano Stroe dan akhirnya pun. Giuliano memecahkan rekor, para warga sangatlah senang dan Giuliano Stroe pun ikut senang.

Silahkan buat komiknya.

Ayo Renungkan

Dengan mempelajari organ gerak manusia, kita makin tahu betapa sempurnanya ciptaan Tuhan.

Tunjukkan sikap dan perilakumu yang menunjukkan bahwa kamu mensyukuri karunia Tuhan yang berupa organ gerak, yakni tulang dan otot.

Jawaban halaman 188

Jawaban:

Perilaku yang dapat dilakukan untuk menunjukkan rasa syukur kepada Tuhan karena telah diberi organ gerak berupa tulang dan otot adalah dengan menjaga kesehatannya.

Penjelasan:

Kita bisa menjaga kesehatan tulang dengan melakukan hal-hal berikut:

1. Mengatur posisi duduk;
2. Perbanyak kalsium dan vitamin D;
3. Jalan kaki;
4. Penuhi kebutuhan protein;
5. Konsumsi sayuran;
6. Menghindari alkohol dan rokok;
7. Olahraga angkat beban; dan
8. Hindari diet rendah kalori.

Dan kita bisa menjaga kesehatan otot dengan melakukan hal-hal berikut:

1. Pertahankan berat badan ideal;
2. Mencukupi kebutuhan air;
3. Mempraktikkan postur tubuh yang benar;
4. Melatih otot dengan berolahraga; dan
5. Mengonsumsi makanan yang menyehatkan otot, seperti telur, salmon, dada ayam, dan lain-lain

Kerja Sama dengan Orang Tua

Bertanyalah kepada orang tuamu, apakah pernah mengalami gangguan atau kelainan pada organ geraknya, yakni tulang dan otot? Jika pernah, apa penyebabnya dan bagaimana mengatasinya?

Demikianlah yang dapat di tulis pada kesempatan kali ini. Semuanya untuk membantu semua orang tua dalam membimbing anak-anak untuk belajar di rumah. Semoga bermanfaat.

Share this post