Ringkas Materi PJOK Kelas 10 Semester 1 dan 2 Revisi K13 Terbaru

Bagi Bapak dan Ibu beserta Siswa-siswi Kelas 10 pada jenjang SMA yang saat ini sedang mencari informasi mengenai materi pembelajaran yang akan dilaksanakan pada semester 1 ganjil dan 2 genap dalam pembelajaran kurikulum 2013 pada tahun ajaran baru pada mata pelajaran PJOK maka Anda dapat menyimak artikel yang Admin buat ini.

Pada kesempatan artikel ini Admin akan membagikan ringkasan materi apa saja yang akan di laksanakan pada mapel PJOK untuk Kelas 10 pada jenjang SMA. Informasi yang admin bagikan ini merupakan yang terbaru sesuai dengan revisi buku guru dan siswa K13 dari kemendikbud. Jadi sudah tentu materi inilah yang akan Anda pelajari pada semester 1 dan 2.

Mungkin ada berbagai pertanyaan mengenai mengapa kita harus mengetahui terhadap materi pelajaran yang akan di laksanakan? Padahal kita kan bisa menunggu penjelasan dari Guru PJOK? Hal inilah yang membedakan antara Siswa Pintar dan yang kurang pintar, mengapa demikian? Karena sebagai orang yang pintai kita tentunya akan lebih memaksimakan pekerjaan/ pelajaran yang akan kita hadapi. Dengan mengetahui materi pelajaran, tentunya kita bisa lebih mudah memahami penjelasan yang akan Guru berikan dalam pembelajaran PJOK, kita juga dapat menjawab kuis Pratest yang diberikan Guru sebelum melaksakan pembahasan dan melaksanakn posttest nantinya. Dengan kita bisa menjawab pernyaan dengan benar itu menjadi nilai lebih yang akan di dapat/ di berikan oleh Guru. Jadi sudah tentu untuk Guru dan Siswa mengetahui materi yang akan di laksanakan pada semester 1 dan 2 genap sangatlah penting.

Berikut selengkapnya mengenai rincian Ringkas Materi PJOK untuk 1 tahun pelajaran sesuai revisi 2017, 2018, dan 2020:

BAB I PERMAINAN BOLA BESAR

Permainan Bola Besar Melalui Permainan Sepakbola

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan Permainan Sepakbola ini, yaitu :

A. Variasi keterampilan gerak permainan sepakbola

B. Kombinasi keterampilan gerak permainan sepakbola

C. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi

Permainan Bola Besar Melalui Permainan Bolavoli

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan ini, yaitu :

A. Variasi keterampilan gerak permainan bolavoli

B. Kombinasi keterampilan gerak permainan bolavoli

 

Permainan Bola Besar Melalui Permainan Bola Basket

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan Permainan Bola Basket ini, yaitu :

A. Variasi keterampilan gerak permainan bola basket

B. Kombinasi keterampilan gerak permainan bola basket

C. Bermain bola basket menggunakan setengah lapangan basket

 

BAB II PERMAINAN BOLA KECIL

Permainan Bola Kecil Melalui Permainan Softball

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan Permainan Softball ini, yaitu :

A. Peta konsep

B. Perlengkapan permainan softball

C. Variasi keterampilan gerak permainan softball

 

Permainan Bola Kecil Melalui Permainan Bulu Tangkis

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan Bulu Tangkis ini, yaitu :

A. Variasi memegang raket dan servis forehand dan backhand

B. Variasi memukul forehand dan backhand

C. Bermain bulu tangkis dengan peraturan yang dimodifikasi

 

Permainan Bola Kecil Melalui Permainan Tenis Meja

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan Tenis Meja ini, yaitu :

A. Variasi servis forehand dan backhand

B. Variasi memegang bet, pukulan forehand dan Backhand

C. Pembelajaran bermain tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi

 

BAB III ATLETIK

Jalan Cepat

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan Jalan Cepat, yaitu :

A. Peta konsep jalan cepat

B. Keterampilan dasar jalan cepat

 

Lari Jarak Pendek

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan Lari Jarak Pendek, yaitu :

A. Peta konsep lari jarak pendek

B. Keterampilan lari jarak pendek

C. Variasi dan kombinasi

 

Tolak Peluru

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan Tolak Peluru, yaitu :

A. Peta konsep tolak peluru

B. Keterampilan dasar tolak peluru

C. Variasi dan kombinasi teknik dasar

 

Lompat Jauh

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan Lompat Jauh, yaitu :

A. Peta konsep lompat jauh gaya berjalan di udara

B. Pembelajaran variasi keterampilan gerak melangkah, menolak, dan mendarat

C. Variasi dan kombinasi teknik dasar

 

Lompat Tinggi Gaya Straddle

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan Lompat Tinggi Gaya Straddle, yaitu :

A. Peta konsep lompat tinggi gaya straddle

B. Variasi keterampilan gerak atletik melalui lompat tinggi

C. Teknik dasar rangkaian gerak melompat

D. Lomba lompat tinggi gaya straddle dengan peraturan yang dimodifikasi

 

BAB IV BELADIRI

Pencak Silat

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan Pencak Silat, yaitu :

A. Peta konsep

B. Perlengkapan yang dibutuhkan pada pertandingan pencak silat

C. Variasi dan kombinasi teknik pencak silat

D. Aktivitas pembelajaran variasi dan kombinasi teknik dasar

 

BAB V KEBUGARAN JASMANI

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan KEBUGARAN JASMANI, yaitu :

A. Peta konsep

B. Kegiatan pembelajaran kebugaran jasmani

C. Evaluasi

 

BAB VI SENAM

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan SENAM, yaitu :

A. Peta konsep

B. Aktivitas pembelajaran senam lantai

 

BAB VII GERAK RITMIK

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan GERAK RITMIK, yaitu :

A. Peta konsep

B. Aktivitas pembelajaran variasi keterampilan gerak ritmik

 

BAB VIII RENANG

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan RENANG, yaitu :

A. Peta konsep

B. Renang gaya bebas

C. Renang gaya punggung

D. Renang gaya dada

 

BAB IX PERGAULAN SEHAT

Pergaulan Sehat

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan tentang PERGAULAN SEHAT, yaitu :

A. Pergaulan

B. Sehat

C. Remaja

D. Pergaulan sehat pada remaja

E. Beberapa cara remaja bergaul secara sehat

Pergaulan Tidak Sehat

 

BAB X NARKOBA

Materi yang akan di pelajari pada pembahasan tentang NARKOBA, yaitu :

A. Peta konsep

B. Bahaya penyalahgunaan narkoba

C. Bahaya terhadap kejiwaan

D. Bahaya terhadap lingkungan masyarakat

E. Kiat-kiat menghindari penyalahgunaan narkoba

Itulah informasi yang akan Admin bagikan perihal ringkasan materi PJOK untuk Kelas X. Semoga memberikan manfaat.

Share this post